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芹菜山楂粥

编辑:小豹子/2018-04-07 18:43

芹菜山楂粥的做法详细介绍

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分类标签:高血压食谱精品主食滋阴食谱消化不良食谱
菜品口味酸味主要工艺
食材明细
稻米100克
山楂20克芹菜100克

芹菜山楂粥的做法详细步骤

1. 将大米淘洗干净;
2. 山楂洗净后切成片;
3. 芹菜洗净后切成颗粒状;
4. 将大米置于锅中加入1000毫升清水,置武火烧沸,再改用文火煮30分钟;
5. 然后放入芹菜、山楂,再煮10分钟即成。

芹菜山楂粥的做法小贴士

健康提示:
1. 本品具有生津止渴、降低血压之功效,适于风痰上逆型高血压病患者食用;
2. 症见头痛、眩晕、一侧肢体或颜面麻木不遂、视物模糊、语言不利、失眠、舌红、苔黄浊、脉滑等。
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 美食分享,让更多人知道

芹菜山楂粥